Dernière mise à jour : lundi 26 mai 2008





> Engagements pour La Chapelle (31 mai) et Nogent le Roi (8 juin)

Pilotes pensez à vous engager
pour la course club du 31 mai (engagement mercredi 28 mai dernier délai),
et le Championnat Régional du 8 juin à Nogent le Roi (engagement samedi 31 mai dernier délai) par mail
à engagement-regional-bmx@orange.fr ou par courrier dans la boîte du club.

Pour tous renseignements complémentaires pour Nogent le Roi,
pensez à consulter le site du Comité Régional : www.bicross-orleanais.com

 

> Dimanche 27 avril 2008 - 5ème Manche Coupe de l’Orléanais

Le Bicross Club Chapellois a le plaisir de vous inviter à la 5 ème manche de la Coupe de l’Orléanais 2008 qui se tiendra le dimanche 27 avril sur le circuit Gérard COMMUNEAU à La Chapelle St Mesmin.

dossier d'invitation :

Pensez à vous engager le plus tôt possible (limite des engagements le 19 avril).

> STAGE DEPARTEMENTAL BMX 2008 : le Samedi 19 Avril 2008

Lieu : Piste de Quiers sur Bezonde

Benjamins, Minimes et Cadets (garçons et filles)

Le Comité Départemental du Loiret profite des vacances scolaires de Pâques pour organiser un stage de détection BMX ouvert aux benjamins, minimes et cadets sur la piste de Quiers sur Bezonde.

Les pilotes intéréssés sont invités a s'inscrire par mail à l'adresse suivante.
denis.lopez2@orange.fr

convocation stage (lire)

> Circuit du Loiret (découverte des différentes disciplines du vélo)

Le Comité du Loiret organise un circuit découverte du vélo la semaine du 7 au 11 avril 08

nous irons découvrir le vélodrome de St Denis de l'Hôtel le vendredi 11 , tous les pilotes intéressés
(filles et garçons de 7 à 14 ans) peuvent prendre contact avec Denis LOPEZ (denis.lopez2@orange.fr)

voir pièce jointe pour tout complément d'information

> Engagements pour THEILLAY et PETIT COURONNE

Pensez à vous engager pour THEILLAY (41) Coupe de l'Orléanais , date limite le SAMEDI 22 MARS 2008 Imperatif.
L'adresse mail : engagement-regional-bmx@orange.fr

et PETIT COURONNE (76 Haute Normandie ) Coupe de FRANCE, date limite mardi 18 MARS.
L’adresse mail engagement-national-bmx@orange.fr


Calendrier de fin de saison.

Le calendrier des courses est enfin mis à jour.
Vous trouverez tous les grands moments de la fin de saison.

> Engagement pour Nogent le Roi

ATTENTION
La 3ème manche du Championnat Régional prévue à Chartres le 2 mars 2008
aura lieu à Nogent le Roi mais organisée par le club de Chartres !
Pensez à vous engager avant dimanche (dernier délai)
L'adresse mail : engagement-regional-bmx@orange.fr

> Engagement pour Indoor deDOUAI

Infos : pensez à vous engager pour DOUAI , date limite le 7 février 2008 Imperatif.

L’adresse mail engagement-national-bmx@orange.fr

> Club photo de la Chapelle

Le club photo de la Chapelle nous a fait parvenir plusieurs clichés : admirez !

L’adresse de leur site :clubphotochapellois.fr

> Stages For.Pro 2008 de février 2008

Les stages For.Pro 2008
Muti-activités

8ans et plus
11 au 15 février 2008
7 au 11 avril 2008

Les horaires : de 8h30 à 17h30
Les tarifs :
145 € avec le repas du midi
255 € avec le repas du soir et l’hébergement


14 au 17 avril 2008 : Attention 4 jours
125 € avec le repas du midi
225 € avec le repas du soir et l’hébergement



Les stages For.Pro.
Perfectionnement 2008

10 ans et plus (groupes de niveau)
16 et 17 février 2008
18 et 19 février 2008
12 et 13 avril 2008
14 et 15 avril 2008
16 et 17 avril 2008

Les horaires : de 9h00 à 17h00

Les tarifs :

40€ la journée de stage avec le repas du midi
30€ la journée supplémentaire
30€ hébergement de la nuit
(repas du soir et petit déjeuner )

Un tarif préférentiel est appliqué pour les pilotes du club.

Le nombre de places étant limité, les inscriptions seront prises dans l’ordre d’arrivée (avec le réglement).

Contact :
pour tous renseignements Mickaël BOURSEAU : 06 76 85 50 90

> Comprendre la technique et l'améliorer


Mickaël BOURSEAU Brevêt d’état 2ème dégré
et Yann CHERBONNEL Brevêt d’état 2ème dégré,
tous deux licenciés au Biclub Chapellois, ont participé à la réalisation de cet l'ouvrage  qui est maintenant disponbile dans les librairies.

Pour tous renseignements prendre contact avec le club.

> Séances de préparation physique

Depuis le mois de novembre 2007, et jusqu’aux prochaines vacances de février, les pilotes des groupes compétitions participent chaque semaine à des séances de préparation physique particulière.

Le lieu de rendez-vous est donné dans une salle d’agrès de la Chapelle Saint Mesmin. Le lundi pour les plus grands (17h30-19h00), le jeudi pour les plus jeunes (17h15-18h00).

Au cours de ces séances, les pilotes du Club sont placés dans de nouvelles situations.
Les objectifs de ces rendez-vous est  :
D’améliorer la représentation du corps dans l’espace,
De réaliser un renforcement musculaire ou cardio au travers de différents jeux d’opposition (avec ou sans ballon)
De contribuer à la bonne ambiance entre les pilotes du Club.

Dans la continuité, les stages des prochaines vacances incluent des séquences d’activité en salle et sur la piste de BMX en fonction de la formule choisie.

Mickael BOURSEAU

> Tronc commun du Brevet d’Etat

Je suis actuellement au CNPC des cours pour le tronc commun du Brevet d’Etat. Après avoir suivi des cours d’anatomie, biomécanique, physiologie…Lors de la journée du 17 janvier 2008  J’ai accueilli les autres sportifs de ma formation sur la piste de BMX de La Chapelle.

L’objectif de cette journée étant destiné à des mises en situation pédagogique, La matinée fut réservée à l’initiation du football et du rugby. L’après midi fut quant à lui consacré au BMX. Le Formateur (BE2 rugby) et entraîneur du RCO était présent accompagnés de certains de ses joueurs et de footballeurs de l’ USO.Ce fut donc l’occasion pour chacun de découvrir le BMX puisque aucun ne l’avait jamais pratiqué. Suite aux exercices de manipulations sur le plat et les premiers passages de bosses, confiance et aisance sont rapidement apparues. Les passages techniques ont été abordés dont le saut avec quelques frayeurs à la clé !!!

Au final, tous s’en sont très bien sortis. De mon coté, j’ai vraiment pris plaisir à encadrer ces élèves particuliers, venant du haut niveau et de disciplines différentes. Antoine Vion.

 

> A VENDRE

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